年齢とともに注意したい、中性脂肪！イマークで解消！！

最近、まわりでも中性脂肪が増えちゃったという友人が多くなってきました。

やっぱり年齢とともに代謝も悪くなり、太ってくるのも関係しているのかな？

正直、中性脂肪が高いくらいで医者に行くのもなーと思っていましたが、気をつけておかないと

これから先で大変なことになるかも、と友人におどされてしまいました。

医者に行かずによい方法はないかといろいろ調べてみたところ、いいものがあるとか。

それが「イマーク」というニッスイが発売してるトクホのドリンク。

これだけで２０％も下げることができるかもしれないという優れもの。

まずはこのあたりから試してみるかな！

体質なのかなー太る太らないって？

若い頃はガリガリと言われていたのに、いまは見る影もなく…

こんなに変わるんだー久々に会った人には声に出して言われてしまいます。

ただ、今までは太ったところでなんの影響もなかったので完全放置状態でしたが、

今回はそうはいかなくなってしまいました。

どんな感じかというと、ひざが痛い、すごく(T_T)

このままじゃあ歩けなくなってしまう？とまで心配しましたが、とりあえずは歩けています。

このままでは辛いのでとりあえず職場の仲間が良いと言っていた「日本薬師堂のグルコンEX」を買って痛みをとらないと。

その後にひざのストレッチやダイエットをやって対策をしないとね

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